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Special Sonntag

Bauchkiller mit Michi am 30. November um 10:30 Uhr

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Special Sonntag

Indoor-Cycling mit Astrid am 7. Dezember um 10:30 Uhr

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Special Sonntag

Rückenfit mit Brasils mit Claudia am 14. Dezember um 10:30 Uhr

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Special Sonntag

Crossathletics mit Jacky am 14. Dezember um 10:30 Uhr

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Special Sonntag

POUND mit Nele am 21. Dezember um 10:30 Uhr

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Special Sonntag

Weihnachtskalorienvernichter mit Kai am 26. Dezember um 10:30 Uhr

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Special Sonntag

Crossathletics mit Jacky am 31. Dezember um 10:30 Uhr

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Locomotion: Fitness, Wellness, Gesundheit, Wohlbefinden

Locomotion steht für gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit kompetenter Beratung und Betreuung in Mainz. Seit 2003 kannst du bei uns unter professioneller Anleitung trainieren: Examinierte Sportwissenschaftler und lizenzierte Trainer definieren gemeinsam mit dir deine persönlichen Ziele und stehen dir bei deren Umsetzung zur Seite. In unserem Studio – direkt neben Sportpark und Schwimmbad Mainz-Mombach gelegen – kannst du in bester Lage auf zwei Ebenen trainieren. Für Entspannung steht dir ein Schwimmbad sowie unsere Saunalandschaft zur Verfügung.

Das gesamte Locomotion-Team begleitet dich mit seiner Kompetenz und Motivation auf deinem Weg zu Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.

Impressionen

Über 2000 m² Fitness- und Cardiobereich
240 m² Outdoorbereich
250 m² Saunalandschaft
80 m² Schwimmbad
über 40 Kurse
über 250 kostenfreie Parkplätze

Specials

Locomotion-Mainz - BBP

Special: Bauchkiller

Der Kurs deckt den kompletten Trainingsumfang für deine Bauchmuskulatur ab und hilft dir zusätzlich deinen Kalorienverbrauch anzuheizen. Verbrenne Kalorien und stärke deine gesamte Rumpfmuskulatur.

Anmeldung ab 23. November an der Rezeption, telefonisch oder über die MySports App möglich!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Indoorcycling

Special: Indoor Cycling

90 Minuten Cycling mit ordentlich Power, Emotion und zu Einstimmung auf die anstehende Weihnachtszeit.

Anmeldung ab 30. November an der Rezeption, telefonisch oder über die MySports App möglich!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Special: Rückenfit mit Brasils

Durch funktionelle Übungen und Anwendungen von Brasils werden in diesem Kurs das Bindegewebe und die Muskulatur angesprochen und gezielt Kraft, Balance, Mobilität und Stabilität des Körpers optimiert. Im Fokus steht hierbei auch die Kräftigung der gesamten Rückenpartie.

Anmeldung ab 7. Dezember an der Rezeption, telefonisch oder über die MySports App möglich!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Locomotion - Fitness und Wellness

Special: Crossathletics

Crossathletics ist ähnlich wie Hyrox ein Fitnessrennen, das Kraftausdauer, Laufstärke und Schnelligkeit vereint und deswegen nicht ohne Grund bei Sportler:innen auf der ganzen Welt voll im Trend liegt. Es werden allein oder im Zweierteam funktionelle Übungen absolviert.

Die Competition ist so konzipiert, dass sie flexibel an jedes Fitnesslevel angepasst werden kann. Aber: es ist eine Herausforderung, die Dich physisch und mental an Deine Grenzen bringen kann.

Anmeldung ab 7. Dezember an der Rezeption, telefonisch oder über die MySports App möglich!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Locomotion Mainz Pound

Special: Pound

Mit der Musik eins werden, Stress abbauen und den Körper definieren?

In einem Workout, das Cardio-, Pilates- und Krafttrainingselemente vereint, dürft ihr Euch wie Rockstars fühlen. Zögert nicht, Pound ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.

Anmeldung ab 14. Dezember an der Rezeption, telefonisch oder über die MySports App möglich!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Special: Weihnachtskalorienvernichter

Du hast genug vom vielen Essen über die Weihnachtsfeiertage und möchtest dich von überschüssigen Kalorien befreien? Dann komm‘ gerne zum Outdoor-Training am zweiten Weihnachtsfeiertag.

Anmeldung ab 17. Dezember an der Rezeption, telefonisch oder über die MySports App möglich!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Locomotion - Fitness und Wellness

Special: Crossathletics

Crossathletics ist ähnlich wie Hyrox ein Fitnessrennen, das Kraftausdauer, Laufstärke und Schnelligkeit vereint und deswegen nicht ohne Grund bei Sportler:innen auf der ganzen Welt voll im Trend liegt. Es werden allein oder im Zweierteam funktionelle Übungen absolviert.

Die Competition ist so konzipiert, dass sie flexibel an jedes Fitnesslevel angepasst werden kann. Aber: es ist eine Herausforderung, die Dich physisch und mental an Deine Grenzen bringen kann.

Anmeldung ab 24. Dezember an der Rezeption, telefonisch oder über die MySports App möglich!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Aktuelle Situation

Locomotion - Fitness & Wellness - Aufnahmestop

Ankündigung: Aufnahmestopp

Liebe Fitnessbegeisterte,

Aufgrund der hohen Nachfrage werden wir keine Warteliste mehr führen. Wir empfehlen euch, Mitte / Ende Februar spontan vorbeizuschauen und bemühen uns, alle Anliegen schnellstmöglich zu bearbeiten (Stand 21.11.2025). 

Vielen Dank vorab für euer Interesse an unserem Fitnessstudio und euer Vertrauen in unsere Angebote und Dienstleistungen. Wir freuen uns sehr über das positive Feedback und die Nachfrage, die wir in den letzten Jahren erfahren haben.
Um die hohe Qualität, den persönlichen und individuellen Service für unsere aktuellen Mitglieder weiterhin gewährleisten zu können, sehen wir uns gezwungen vorübergehend keine neuen Mitglieder mehr aufzunehmen.

Diese Entscheidung soll sicherstellen, dass wir Euch und allen Bestandsmitgliedern die bestmögliche Betreuung und Trainingsatmosphäre bieten können.

Vielen Dank für euer Verständnis.

 

Mit freundlichen Grüßen
-Holger Kilp-
Geschäftsführer

Aquafit

Aqua-TrainerIn gesucht

Wir suchen ab sofort motivierte Kursleiter/innen als Honorarkraft für Aquafit.

Entsprechende Grund- und Zusatzqualifikationen sind wünschenswert.

Bei Interesse melde dich gerne telefonisch oder per E-Mail:

Öffnungszeiten Locomotion - Fitness & Wellness

Öffnungszeiten

Liebe Mitglieder,

bitte registriert folgende Ankündigungen für die kommenden Wochen:

am 5.12. haben wir von 7-17 Uhr geöffnet

am 24.12. haben wir von 8-14 Uhr geöffnet

am 25.12. bleibt Locomotion geschlossen

am 26.12. haben wir von 10-16 Uhr geöffnet

am 31.12. haben wir von 8-14 Uhr geöffnet

am 1.1.26 bleibt Locomotion geschlossen

Locomotion Mainz - KIKAM e.V.

Spendenaktion

Auch in diesem Jahr findet zu Gunsten von KIKAM e.V. wieder eine Tombola statt. 

Jedes Los kostet 2€! Macht zwischen dem 1. und 23. Dezember mit für den guten Zweck!

Die ersten 10 Plätze gewinnen tolle Preise! Die Auslosung findet am 23. Dezember statt. Wir informieren euch über euren Gewinn.