Neuer Kurs

Yogilates mittwochs um 18:15 Uhr mit Ying

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Special Sonntag

Crossathletics am 22. Juni um 10:30 Uhr mit Jacky

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Special Sonntag

Aroha am 29. Juni um 10:30 Uhr mit Claudia

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Special Sonntag

Rückenfit Faszien am 6. Juli um 10:30 Uhr mit Claudia

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Special Sonntag

Indoor Cycling am 13. Juli um 10:30 Uhr mit Alex

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Special Sonntag

Aroha am 20. Juli um 10:30 Uhr mit Claudia

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Special Sonntag

Crossathletics am 27. Juli um 10:30 Uhr mit Jacky

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Neuer Kurs

Yogilates mittwochs um 18:15 Uhr mit Ying

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Special Sonntag

Crossathletics am 22. Juni um 10:30 Uhr mit Jacky

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Special Sonntag

Aroha am 29. Juni um 10:30 Uhr mit Claudia

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Special Sonntag

Rückenfit Faszien am 6. Juli um 10:30 Uhr mit Claudia

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Special Sonntag

Indoor Cycling am 13. Juli um 10:30 Uhr mit Alex

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Special Sonntag

Aroha am 20. Juli um 10:30 Uhr mit Claudia

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Special Sonntag

Crossathletics am 27. Juli um 10:30 Uhr mit Jacky

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Locomotion: Fitness, Wellness, Gesundheit, Wohlbefinden

Locomotion steht für gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit kompetenter Beratung und Betreuung in Mainz. Seit 2003 kannst du bei uns unter professioneller Anleitung trainieren: Examinierte Sportwissenschaftler und lizenzierte Trainer definieren gemeinsam mit dir deine persönlichen Ziele und stehen dir bei deren Umsetzung zur Seite. In unserem Studio – direkt neben Sportpark und Schwimmbad Mainz-Mombach gelegen – kannst du in bester Lage auf zwei Ebenen trainieren. Für Entspannung steht dir ein Schwimmbad sowie unsere Saunalandschaft zur Verfügung.

Das gesamte Locomotion-Team begleitet dich mit seiner Kompetenz und Motivation auf deinem Weg zu Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.

Impressionen

Über 2000 m² Fitness- und Cardiobereich
240 m² Outdoorbereich
250 m² Saunalandschaft
80 m² Schwimmbad
über 40 Kurse
über 250 kostenfreie Parkplätze

Specials

Rückenfit Soft

Neu: Yogilates

Ab sofort mittwochs von 18:15 – 19:10 Uhr: Yogilates ist eine Kombination aus Yoga und Pilates. Das Training fokussiert sich auf Dehn-, Kraft-, Atem- sowie Balanceübungen.

Locomotion - Fitness und Wellness

Special: Crossathletics (wie Hyrox)

Crossathletics ist ähnlich wie Hyrox ein Fitnessrennen, das Kraftausdauer, Laufstärke und Schnelligkeit vereint und deswegen nicht ohne Grund bei Sportler:innen auf der ganzen Welt voll im Trend liegt. Es werden allein oder im Zweierteam funktionelle Übungen absolviert.

Die Competition ist so konzipiert, dass sie flexibel an jedes Fitnesslevel angepasst werden kann. Aber: es ist eine Herausforderung, die Dich physisch und mental an Deine Grenzen bringen kann.

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Anmeldung ab 15.06.2025

Locomotion-Mainz - Tanz - Fitness und Wellness

Special: Aroha

Aroha® ist den Stampftänzen der Maori, der ersten Inselbewohner Neuseelands, nachempfunden. Die Bewegungen sind getragen, werden mit Spannung und gelenkter Energie ausgeführt und schulen Ausdauer, Koordination und Kraft und das alles zu Musik im Dreivierteltakt!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Anmeldung ab 22.06.2025

Special: Rückenfit Faszien

Durch funktionelle Übungen und die Anwendung von Brasils werden in diesem Kurs das Bindegewebe und die Muskulatur angesprochen und gezielt Kraft, Balance, Mobilität und Stabilität des Körpers optimiert. Im Fokus steht hierbei auch die Kräftigung der gesamten Rückenpartie.

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Anmeldung ab 29.06.2025

Indoorcycling

Special: Indoor Cycling

Lass die Festival-Saison auf dem Bike beginnen – mit euphorisierenden Beats, Sommervibes und Gänsehautmomenten. 60 Minuten wie ein Ritt über die Mainstage: tanzbar, treibend und emotional.

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Anmeldung ab 06.07.2025

Locomotion-Mainz - Tanz - Fitness und Wellness

Special: Aroha

Aroha® ist den Stampftänzen der Maori, der ersten Inselbewohner Neuseelands, nachempfunden. Die Bewegungen sind getragen, werden mit Spannung und gelenkter Energie ausgeführt und schulen Ausdauer, Koordination und Kraft und das alles zu Musik im Dreivierteltakt!

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Anmeldung ab 13.07.2025

Locomotion - Fitness und Wellness

Special: Crossathletics (wie Hyrox)

Crossathletics ist ähnlich wie Hyrox ein Fitnessrennen, das Kraftausdauer, Laufstärke und Schnelligkeit vereint und deswegen nicht ohne Grund bei Sportler:innen auf der ganzen Welt voll im Trend liegt. Es werden allein oder im Zweierteam funktionelle Übungen absolviert.

Die Competition ist so konzipiert, dass sie flexibel an jedes Fitnesslevel angepasst werden kann. Aber: es ist eine Herausforderung, die Dich physisch und mental an Deine Grenzen bringen kann.

Teilnahmegebühr: Studiomitglieder kostenfrei, Externe 15€

Anmeldung ab 20.07.2025

Aktuelle Situation

Locomotion - Fitness & Wellness - Aufnahmestop

Ankündigung: Aufnahmestopp

Liebe Fitnessbegeisterte,
vielen Dank für Euer Interesse an unserem Fitnessstudio und Euer Vertrauen in unsere Angebote und Dienstleistungen. Wir freuen uns sehr über das positive Feedback und die Nachfrage, die wir in den letzten Jahren erfahren haben.
Um die hohe Qualität, den persönlichen und individuellen Service für unsere aktuellen Mitglieder weiterhin gewährleisten zu können, sehen wir uns gezwungen vorübergehend keine neuen Mitglieder mehr aufzunehmen. Davon betroffen sind auch der Probemonat und 10er-Karten. Ausgenommen sind Firmenpartner wie Wellpass, Wellhub und Hansefit.

Diese Entscheidung soll sicherstellen, dass wir Euch und allen Bestandsmitgliedern die bestmögliche Betreuung und Trainingsatmosphäre bieten können.

Um perspektivisch weiterhin neue Mitglieder aufnehmen zu können, sobald bestehende Mitgliedschaften gekündigt werden, haben wir uns entschieden diese Möglichkeit in Form einer Warteliste zu gestalten. Somit könnt ihr gerne schon jetzt euer Interesse bekunden und werdet bei freiwerdenden Kapazitäten zum nächstmöglichen Zeitpunkt von uns kontaktiert.

Wir bedanken uns für Euer Verständnis und hoffen, Euch in naher Zukunft im Locomotion begrüßen zu dürfen.

Für weitere Informationen stehen wir Euch jederzeit zur Verfügung.

Mit freundlichen Grüßen
-Holger Kilp-
Geschäftsführer

Öffnungszeiten Locomotion - Fitness & Wellness

Mai und Juni-Feiertage

Unsere Öffnungszeiten an den Mai und Juni-Feiertagen:

Tag der Arbeit, 1. Mai geschlossen 

Christi Himmelfahrt, 29. Mai von 10 – 16 Uhr geöffnet

Pfingstsonntag, 8. Juni von 8-18 Uhr geöffnet

Pfingstmontag, 9. Juni geschlossen

Fronleichnam, 19. Juni von 10 – 16 Uhr geöffnet

Wir wünschen allen schöne Feiertage!