Special zum Wochenende

Locomotion steht für gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit kompetenter Beratung und Betreuung in Mainz. Seit 2003 kannst du bei uns unter professioneller Anleitung trainieren: Examinierte Sportwissenschaftler und lizenzierte Trainer definieren gemeinsam mit dir deine persönlichen Ziele und stehen dir bei deren Umsetzung zur Seite. In unserem Studio – direkt neben Sportpark und Schwimmbad Mainz-Mombach gelegen – kannst du in bester Lage auf zwei Ebenen trainieren. Für Entspannung steht dir ein Schwimmbad sowie unsere Saunalandschaft zur Verfügung.

Das gesamte Locomotion-Team begleitet dich mit seiner Kompetenz und Motivation auf deinem Weg zu Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.

Impressionen

Über 2000 m² Fitness- und Cardiobereich
240 m² Outdoorbereich
250 m² Saunalandschaft
80 m² Schwimmbad
über 40 Kurse
über 250 kostenfreie Parkplätze

Freihantelraum Freihantel

Freihanteln Nahaufnahme Freihantel

Bikes Cardio

Functional Raum 1 Functional

Geräte Geräte

Functional Bereich 2 Functional

Locomotion Mainz - Finnische Sauna- Fitness und Wellness

Finnische Sauna Outdoor, Wellness

BioSauna von innen Wellness

BioSauna Wellness

Alter G

Bewegungsbad Schwimmbad

Mobilitywiese Mobility

Locomotion Mainz - Outdoorbereich - Fitness und Wellness

Functional, Outdoor

Locomotion Mainz - Sprintschlitten - Fitness und Wellness

Sprintschlitten Functional, Outdoor

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Specials

Special: Fitnessboxen

Unter dem Motto „Let’s get ready to rumble“ ruft Kai am 4. Juni um 10:30 Uhr zum Boxtraining ohne Gegner, als maximal effektives Training, auf.

Es erwartet Euch eine Kombination aus Grundlagenausdauer und explosiven Bewegungen, die Muskeln und das Nervensystem fordern sowie ein Ganzkörpertraining bei dem Koordination und Wendigkeit gefragt sind.

Teilnahmegebühr: Diejenigen mit Kursmitgliedschaft oder 10er Karte trainieren kostenlos, Mitglieder ohne Kursbuchung zahlen 5 Euro und Nicht-Mitglieder 10 Euro. Anmeldungen sind ab dem 28. Mai telefonisch, vor Ort oder über die MySports App möglich.

Special: Pound

Mit der Musik eins werden, Stress abbauen und den Körper definieren? Genau das findet ihr in Nele’s Special wieder! In einem Workout, das Cardio-, Pilates- und Krafttrainingselemente vereint, dürft ihr Euch wie Rockstars fühlen.

Zögert nicht, Pound ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.

Teilnahmegebühr: Diejenigen mit Kursmitgliedschaft oder 10er Karte trainieren kostenlos, Mitglieder ohne Kursbuchung zahlen 5 Euro und Nicht-Mitglieder 10 Euro. Anmeldungen sind ab dem 4. Juni telefonisch, vor Ort oder über die MySports App möglich.

Special: Pilates Faszien

Ihr habt noch nichts vor? Dann meldet Euch doch für Ying’s Special am 18. Juni an.

Das Training für Bindegewebe auf der Pilates-Matte: Die komplexen und innovativen Übungen dehnen und kräftigen die bislang unterschätzten Kollagenfasern, die unseren Körper netzförmig durchziehen, für Spannkraft sorgen und vor Schmerzen schützen.

Teilnahmegebühr: Diejenigen mit Kursmitgliedschaft oder 10er Karte trainieren kostenlos, Mitglieder ohne Kursbuchung zahlen 5 Euro und Nicht-Mitglieder 10 Euro. Anmeldungen sind ab dem 11. Juni telefonisch, vor Ort oder über die MySports App möglich.

Locomotion Stepaerobic - Fitness und Wellness

Special: Step Aerobic

Mit diesem effektiven Cardio-Workout verbesserst du deine Ausdauer und Koordination. Bei motivierender Musik und abwechslungsreichen Choreografien werden auf den individuell einstellbaren Steppern vor allem die Bein- und Gesäßmuskulatur trainiert.

Zögert nicht, Step Aerobic ist für jedes Alter sowie Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Teilnahmegebühr: Diejenigen mit Kursmitgliedschaft oder 10er Karte trainieren kostenlos, Mitglieder ohne Kursbuchung zahlen 5 Euro und Nicht-Mitglieder 10 Euro. Anmeldungen sind ab dem 11. Juni telefonisch, vor Ort oder über die MySports App möglich.

Aktuelle Situation

Öffnungszeiten an den Mai-Feiertagen

Pfingstsonntag (28. Mai) 10 – 16 Uhr geöffnet

Pfingstmontag (29. Mai) geschlossen

06131 - 9061245

Obere Kreuzstraße 30
55120 Mainz